核心提示：花生米有一定的药用价值，能提高机体抵抗肠道传染病的能力，具有抗氧化和稀释血液的功能，有助于降低人体胆固醇水平，改善心血管健康。

　　2010年元月，我到医院检查，医生说我患有慢性胃炎，且伴有胃酸过多等症状。经治疗，病情有所好转，但停药后，不到20天又复发。后来，一位朋友介绍说，生吃花生米(于饭前嚼食12～15粒)对治胃酸过多有奇效，每日3次，我吃了20多天后，反酸现象明显减少。

　　这时我又在《家庭保健报》上看到“秋后吃花生提高抗病力”的文章，说花生米有一定的药用价值，能提高机体抵抗肠道传染病的能力，具有抗氧化和稀释血液的功能，有助于降低人体胆固醇水平，改善心血管健康。因此，更加鼓舞了我吃花生米的信心。我坚持吃了两个多月的花生米，胃酸过多现象完全消失。